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Dry needlingsur Ans, Saint-Nicolas, Grâce-Hollogne...

Douleurs musculaires, courbatures, contractures, migraines ?

Votre kinésithérapeute à domcile - présente à Ans, Saint-Nicolas, Grâce-Hollogne, Glain, Liège... Espartero Alonso Caroline, est là pour vous aider.

Notamment grâce à sa formation au DRY NEEDLING.

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DRY NEEDLING, qu’est-ce que c’est?

Il s’agit d’une méthode de traitement des contractures musculaires qui s’effectue avec une aiguille fine, stérile et “pleine” d’acupuncture (dry = sec, comprenez: ”sans injection de substance”, needling = aiguille)

Lorsqu’une tension, courbature ou douleur musculaire au sens large vous accable, le dry needling peut vous libérer de la gêne occasionnée.

La technique consiste à piquer dans un TRIGGER POINT, un point réflexe, dit “point gâchette” du muscle. Ces points peuvent être présents sur n’importe quel muscle du corps et engendrer des douleurs locales, irradiantes ou projetées, c’est à dire une douleur ressentie à distance de l’endroit ou elle prend naissance.

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Quel mode de fonctionnement précis ?

D’abord, pourquoi une tension musculaire, une « contracture » se forme-t-elle ?

La réponse est simple : par manque d’afflux sanguin!

Ce manque, très local, de sang empêche le muscle de se décontracter et forme un “point trigger” créant un syndrome inflammatoire local et une douleur pouvant elle même provoquer ou entretenir une contracture et ainsi de suite …

L’aiguille va venir au centre de cette contracture, provoquant un « twitch », ou autrement dit une « secousse musculaire », rétablissant localement l’afflux sanguin. Le muscle est alors beaucoup plus détendu, la douleur s’estompe, les amplitudes s’améliorent.

Drainage lymphatique manuel à domicile sur Ans et sa région

Les avantages du dry needling

  • précis. L’aiguille va piquer très précisément le point responsable de la douleur.
  • rapide. Le geste lui même ne dure que quelques secondes.
  • efficace. Les douleurs ciblées diminuent au moins de moitié voir disparaissent totalement.
  • direct. les effets de la puncture se ressentent presque immédiatement.
  • nombre de séance restreint. En comparaison aux techniques classiques de kinésithérapie, le dry ne nécessite pas un grand nombre de séances.
  • cumulable. Cette technique est un outil supplémentaire dans l’éventail de soins proposés en kinésithérapie et est tout à fait compatible et cumulable aux autres techniques.
  • douloureux ? Quasiment pas ! L’aiguille est si fine que vous la sentez à peine sur la peau, et le “twitch” musculaire provoqué est plus surprenant que douloureux.

Les suites d’une séance de dry needling

Après la séance, vous pourriez ressentir une courbature pendant 24 à 72 heures. c’est pourquoi il est conseillé de ne pas faire de sport, de port de charges ou d’activité physique durant ce lapse de temps.

La plainte principale, elle, devrait être améliorée dès la première ou la deuxième séance.

Pour qui ? pour quoi ?

Le Dry needling est approprié à toute personne présentant des douleurs irradiantes provoquées par un point trigger actif.

  • courbatures
  • contractures
  • tensions musculaires
  • tendinites
  • migraines, arnoldite
  • cervicalgie
  • douleurs chroniques

Les modalités d’activation de ces Points Trigger peuvent être dues à différents facteurs :

  • Des mouvements répétitifs.
  • La sur-sollicitation des muscles chez les sportifs.
  • Un traumatisme (coup du lapin, choc, chute, accident…)
  • Une mauvaise posture.
  • Des maladies rhumatismales.
  • Des troubles circulatoires (mauvaise oxygénation des tissus, créant une ischémie locale).
  • Le stress ou les contrariétés de la vie.
  • L’accumulation de toxines.

Autrement dit, à peu près tout le monde.

Il s’agit donc dans un premier temps de limiter la douleur pour retrouver un certain confort de vie. Il faudra ensuite identifier la cause de ces douleur pour éviter les rechutes.

Contactez sans attendre Caroline ESPARTERO ALONSO, kinésithérapeute à domicile dans la région d'Ans, Saint-Nicolas, Grâce-Hollogne, Glain, Liège...

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